SÍ, YO ESTUVE AHÍ
y encontré el camino de vuelta!
Guía de Actividades
Ansiedad/Estrés
Gratuita
E-book -PDF
Sé TU
Si! Tal cual como dice el título! Este e-book, está pensado para que vuelvas a sentirte vos misma/o.
Para que recuperes tu alegría, tus ganas, tu calma, tu BIENESTAR.
Descargalo y adentro te cuento de que se trata!!!
Y si, Es GRATUITO! Te dejé sin excusas!
Meditaciones y Visualizaciones
¿Por qué decidí grabar éstas meditaciones?
Porque después de probar muchísimas durante un largo tiempo, no encontraba la que resonara perfectamente con lo que estaba viviendo.
Estas meditaciones nacieron de esa búsqueda.
Y no son «solo meditaciones» son las que te van a ayudar a empezar a correrte de donde estás.
Y te cuento, para que veas la importancia que tienen en tu bienestar, que visualizar es una técnica usada por deportistas de elite…
Estos recursos pueden ser tu primer paso...
Todas estas herramientas, estrategias y técnicas que te dejo por aquí, son las que me funcionaron luego de una larga búsqueda.
¿Es instantáneo? NO! Vas a tener que hacer tu trabajo; dependerá de vos. Te aseguro que cuando te pongas en marcha vas a empezar a ver pequeños cambios que te van a sorprender.
Por ahora, respirá y tomá la sartén por el mango, la decisión es solo tuya!
Solo CONFIÁ…